你还在惩罚自己

面议元2023-06-12 05:35:49
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你还在惩罚自己

古时有一个妇人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好,便去求一位高僧为自己谈禅说道,开阔心胸。


高僧听了她的讲述,一言不发地把她领到一座禅房中,落锁而去。妇人气得跳脚大骂。


骂了许久,高僧也不理会她。妇人又开始哀求,高僧仍无动于衷。


妇人终于沉默了。


高僧来到门外,问她:“还生气吗?”


妇人说:“我只为我自己生气,我怎么会到这地方来受这份罪。”


“连自己都不原谅的人怎么能心如止水?“高僧拂袖而去。


过了一段时间,高僧又问她:“还生气吗?”


“不生气了。”妇人说。


“为什么?”


“你怨气并未消,还压在心里,爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。


高僧第三次来到门前时,妇人告诉他:“我不生气了,因为不值得气。”


“还知道值得不值得,可见心中还有衡量,还是有气根。“高僧笑道。


当高僧的身影迎着夕阳立在门外时,妇人问高憎:“大师,什么是气?”高僧将满杯茶水倾洒于地。妇人视之良久,顿悟。遂叩拜而去。


太原品言愉心心理咨询师说:气是由别人吐出而你却接到到口里的那种东西,你吞下但会反胃,你不看它时,它就会消散。人生的幸福和快乐,未必都来得及享受,哪里还有时间去气呢?

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