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山西黄河医院外阴白斑专科对于患者的建议

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1.积极参加适当的体育锻炼
外阴白斑患病成因受患者自身免疫力、抵抗力以及体内内分泌的影响，在患病后，患者可以进行适量的运动，增强自身的抵抗力和身体素质，以一个良好的体质面对疾病，一定程度上对外阴白斑起积极影响。
同时睡前适度运动也可以帮助患者消耗体力，有利于患者睡眠。
2.清洗外阴选用温水为宜
在夜间外阴皮肤瘙痒难耐时，患者可以用温清水擦拭皮肤以缓解这种不适感，帮助放松身心有助睡眠。但是这里存在一个常见的误区，女性朋友需要注意。对于擦拭外阴皮肤来说，一定不要选择热水，以及含有化学性质（呈碱性或酸性）的清洗液，就用干净的温度适中的清水擦拭即可，热水、肥皂等会对患病皮肤产生刺激，很容易起反作用。

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